Find your flow

Fijne yoga lessen met veel aandacht voor de juiste houdingen. Je leert je eigen grenzen op te zoeken en te bewaken. Ik ga er elke week met veel plezier naar toe.

Daniëlle laat je in je waarde. Je kunt de oefeningen doen zoals het jou past, zonder over jouw eigen grenzen heen te gaan. Tegelijkertijd daagt ze je wel uit op een hele goede manier om die grenzen te verkennen. Ze corrigeert je, waar nodig, op een fijne manier. Je mag zijn wie en wat je bent, terwijl Daniëlle je helpt om lichaam en geest in balans te brengen. Dat gaat stapje voor stapje en soms een stapje terug. Je voelt je uiteindelijk krachtiger in je lichaam. Dat is waar het voor mij om gaat.

Hou helemaal niet van sporten, maar de Vinyasa yoga is voor mij de ultieme uitkomst. Spierkracht, conditie en houdingsoefeningen. De manier van les geven is erg leuk. Ben er erg blij mee.

De yogalessen van Daniëlle zijn afwisselend, uitdagend en hebben een goede balans tussen een intensieve workout en ontspanning. Gelukkig is het helemaal niet zweverig, want daar houd ik niet van. Daniëlle zorgt ervoor dat iedereen op zijn of haar eigen niveau mee kan doen en biedt houdingen vaak in verschillende moeilijkheidsgraden aan. Ik houd er iedere week weer een goed gevoel aan over!